چهار راه آسان برای محافظت از چشمان خود در برابر نور آبی

شاید در مورد نور آبی شنیده باشید و از خود بپرسید که واقعا چقدر خطرناک است. در اینجا توضیح می دهیم که چیست، چه مقدار از آن قابل چشم پوشی است و چه زمانی ممکن است مشکل ساز شود. انجام این چهار اقدام در برابر نور آبی آسان است و از چشمان شما محافظت پایدار می کند.